Pokud jde o LGBTQ mládež, slovo spojenec je silným motivátorem. Spojenec označuje každého, kdo podporuje a povzbuzuje jednotlivce, protože vědí, že je to správná věc. Nemusí být nutně součástí aktu, přesvědčení nebo hnutí, aby mohli podporovat. Pokud jde o LGBTQ komunitu, spojenec mluví proti diskriminaci, podporuje ty nejzranitelnější a je oddán rovnosti.
Prosazením stereotypů a zapojením mládeže se mnoho mladých lidí cítí schopných a sebevědomých. Může pomoci zmírnit mnoho duševních poruch, které zatěžují mládež, zvláště když se cítí zlomení nebo špatně zapadající mezi svými vrstevníky. To neznamená, že to brání stavům duševního zdraví; jednoduše to snižuje dopad, který může mít sexuální orientace. Podpora LGBTQ mládeže nemusí znamenat významné změny ve vašem každodenním životě. Malé změny mohou mít znatelný efekt. Zde je pět způsobů, jak můžete dítěti ve svém životě pomoci.
pijte, abyste vyčistili svůj systém
Podporujte otázky sexuality a povzbuzujte ke konverzaci
Jak se děti vyvíjejí a pokračují v sebeuvědomění, mohou se objevit otázky sexuality nebo pohlaví. I když se to může stát zčistajasna (například během rodinné večeře), je nezbytné zůstat během rozhovoru otevřený a plynulý. Povzbuďte děti, aby pochopily, co to znamená identifikovat se v rámci LGBTQ a co to celkově znamená pro jejich životní styl. Nikdy se dítěti nevyhýbejte ani se mu neposmívejte, pokud začne sdílet své myšlenky nebo pocity. Mnoho rodičů rychle ukončí diskuse o sexualitě a řekne, že dítě je příliš malé nebo nezralé na to, aby vědělo, o čem mluví. Zatímco mládež se může v průběhu let posouvat a přecházet v rámci různých identit nebo pohlaví, zůstat otevřená a podporovat se poskytuje celkově přívětivou atmosféru.
Začněte mluvit proti zprávám proti LGBTQ
Jedním z nejjednodušších způsobů, jak podpořit LGBTQ mládež, je být hlasem, který si přejí mít. Sexuální identita a pohlaví jsou něco, s čím se rodíme (je to genetické), ne něco, co si vybírá mládež. Nejde o duševní poruchu, nejsou zmatení ani neinteligentní. Vystupování proti zprávám proti LGBTQ může mít obrovský dopad na duševní zdraví a pohodu dětí. Zastavte nenávistné zprávy tím, že budete kontrovat láskou a podporou. Můžete je vzdělávat, informovat nebo jim jednoduše říct, že už to nechcete slyšet. Někdy může být jednoduché, že se mýlíte, mocným nástrojem pro mladé členy LGBTQ. Žádné dítě by nemělo poslouchat zprávy o nenávisti a je na dospělých, aby to vypnuli, když nemohou.
Propagujte LGBTQ v komunitách
I když si mnozí uvědomují, že 1. červen je dnem hrdosti, povědomí o komunitě přesahuje vyvěšení vlajky na okno (i když to může pomoci). Povzbuzujte místní knihovny, školy a komunitní programy, aby poskytovaly literaturu ve svých zařízeních. Najděte autory LGBTQ a vyžádejte si knihy v knihovně. Pokuste se povzbudit místní školy, aby vytvořily bezpečné prostory, které budou vychovávat každého ve třídě a zakážou nenávistný nebo antigay jazyk nebo nadávky. Zajistěte, aby všechny místní a školské správy věděly o místních LGBTQ přátelští terapeuti pro mládež. Tito jednotlivci nebo zařízení celkově podporují duševní zdraví a pohodu, aniž by se zaměřovali na sexuální nebo genderovou orientaci jako příčinu nebo ovlivňující faktor.
mohu cestovat do španělska z usa
Mějte zásady otevřených dveří
Děti a mládež potřebují vědět, že v rámci komunity existují bezpečná místa, která je v případě potřeby ochrání před poškozením. Politika otevřených dveří nediskriminuje a bez otázek poskytne pomoc nebo pomoc. To může zahrnovat krizovou pomoc (v době extrémního duševního trápení), emocionální podporu nebo ochranu (např. šikanován nebo škádlen v oblasti). Pokud jste rodič, ujistěte se, že prodiskutujete důležitost otevřené komunikace o sexualitě. Zásada otevřených dveří neznamená, že si fyzicky vezmete děti do svého domova; místo toho spojujete mládež se službami nebo programy, které potřebují.
Vzdělávejte sebe i ostatní
Jak se svět vyvíjí a mění, mění se i podmínky týkající se LGBTQ. Znáte zájmena a jak ovlivňují identitu? Můžete definovat nebinární nebo asexuální? Vzdělávání je nejúčinnějším způsobem, jak může jednotlivec podporovat mládež lokálně i na globální úrovni. Každý rozhovor s LGBTQ mládeží by měl začínat a zájmeno diskuse . Jednoduše jim dejte vědět, jak se identifikujete, a požádejte je, aby udělali totéž. Jednoduchá otázka, zajímalo by mě, jaká zájmena byste chtěli, abych používal? může jít dlouhou cestou při vytváření spojení a porozumění s touto osobou. Pokud zapomenete, je to v pořádku. Jednoduše se opravte a omluvte se. Zeptejte se mládeže, zda jim tato zájmena u každého vyhovuje, nebo zda by raději, kdybyste je používali pouze v soukromí.
detoxikační nápoje fungují pro thc
Ujistěte se, že se zájmena používají s přítomnou osobou a v její nepřítomnosti. Opravte ostatní, pokud slyšíte nesprávné pohlaví, kdykoli je to možné. Jedinou výjimkou z tohoto pravidla je situace, kdy osoba neprozradila svou identitu nebo orientaci ostatním.
Věnovat čas pochopení změn a vylepšení provedených v rámci LGBTQ je zásadní pro základní porozumění. Je v pořádku dělat chyby; klíčové je přijmout tyto chyby, omluvit se za ně a naučit se, jak to příště udělat lépe.
