Nyní, když začalo jaro, mnoho lidí touží vyjít ven a užít si čerstvý vzduch. S optimálními teplotami a slunečnými dny má pobyt venku mnoho výhod. Sluneční záření nejenže nabízí výhody vitamínu D, ale poskytuje mnoho vylepšení celkového duševního zdraví. Světlo a příroda jsou často známé tím, že aktivují mysl a zvyšují hladinu energie a postoje. Dokonce i v rušném městě, jako je Washington DC, mají místní stále mnoho příležitostí, jak se dostat ven a užít si přírodu. V tomto článku se podělíme o nejlepší venkovní dobrodružství poblíž města.
1. Výlet do údolí Shenandoah
Jen dvě hodiny od DC leží Údolí Shenandoah . Tento krásný národní park nabízí jedny z nejkrásnějších výhledů podél východního pobřeží. Tato oblast vzkvétá díky skalnatým horám, túrám po Appalačských stezkách, vodopádům a bujným lesům. Vzhledem k nadmořské výšce a regionu si tento park udržuje příjemné teploty po celý rok. Mnoho lidí tráví čas kempováním, turistikou a pozorováním divoké zvěře.
2. Rock Creek Park
Pokud hledáte městský park, který je v těsné blízkosti vašeho bydliště, Rock Creek Park je pro vás pravděpodobně tou nejlepší volbou. Nejen, že jsou zde kilometry pěších a cyklistických stezek, jsou zde tenisové kurty a komunitní centra. Ať už jste a běžec, cyklista nebo chodec , existuje spousta míst k prozkoumání. Pokud doufáte, že strávíte odpočinkový den venku, existuje mnoho míst, kde se můžete uhnízdit v trávě s piknikem a knihou.
nejlepší způsob detoxikace od thc
3. Capital Crescent Trail
Za slunečného dne je stezka Capital Crescent Trail zaplavena outdoorovými nadšenci. Tato rozsáhlá stezka, táhnoucí se od Georgetownu až po Silver Spring, nabízí spoustu příležitostí, jak nasáknout vitamín D a zároveň najet na kilometry.
4. Státní park Jane’s Island
Tato odlehlá pláž nabízí obyvatelům DC náhodný útěk. Tato bažina na pobřeží Marylandu nabízí každému návštěvníkovi spoustu dobrodružství. K dispozici jsou kajaky, kánoe a lodě k pronájmu, které vám umožní přístup do dalších částí ostrova. Toto je klidný útěk pro ty, kteří chtějí uniknout shonu Kapitolu.
5. Národní arboretum
Národní arboretum nabízí působivé portfolio flóry a fauny. Tato svěží oblast je otevřena každý den. S téměř 10 mil silnicemi a stezkami můžete tuto pulzující oblast prozkoumávat donekonečna. Jsou zde krásné expozice azalek, magnólií, dřínů, lilií, javorů a dalších. Pokud se rádi touláte po okolí a nasáváte se všemi barvami přírody, je to ideální destinace, kterou letos v létě navštívit.
souhrn
Jakmile přijde duben, je čas vyjít ven a začít si užívat přírodu. I v jarních měsících je stále možné zažít chladné zimní dny. Ujistěte se zvolte správnou základní vrstvu pro vaše venkovní dobrodružství. Příroda nabízí možnost nadechnout se čerstvého vzduchu a uniknout stresu každodenního života. Upřednostňováním venkovní aktivita , začnete pozorovat změny ve své fyzické i duševní pohodě. Od městských parků po nedaleké národní parky můžete využít odpoledne i dny volna k prozkoumání krásy, která se nachází na vašem vlastním dvorku.
