Jak zapomenout na dívku, kterou miluješ?

Důvodů, proč k rozchodu došlo, může být celá řada — vztah neprošel zkouškou časem ani vzdáleností, v páru se nahromadily nevyslovené výčitky a nevyřešené konflikty atd. Nebo se možná jen zamilovala, uvědomila si, že by chtěla vidět vedle ní úplně jiného muže. Můžete si libovat v utrpení a litování se po velmi dlouhou dobu. Ale je lepší převzít kontrolu nad situací.





.jpg



Projít

Nebudeme psát o tom, že byste neměli být smutní, bát se a trpět. Vypijte tento koktejl negativních emocí zdola nahoru. Za prvé, máte na to plné právo. Za druhé, duševní utrpení neprožité v čase pravděpodobně ovlivní zdraví v budoucnosti. Dejte si pár dní nebo týdnů trpět. Během tohoto období se můžete zapojit do sebebičování, stěžovat si přátelům, setkat se s indickými eskortami, které Dubaj nabízí na sexodubai službu a litujte sami sebe. Poté utrácejte zdroje produktivněji.

videa se v aplikaci tumblr nepřehrají
  1. Clear Space

Čas uplyne a vy se budete moci bezpečně podívat na její fotografie na sociálních sítích. Nebudete cítit nic než lehký smutek. Vzpomínka na ni tě přestane bolet. Zjistíte, že k ní nechováte žádné city, kromě vděčnosti. Ale teď se musíte zbavit všeho, co vám ji připomíná. Dary a vše, co patřilo vaší bývalé, byste měli vrátit (můžete o to požádat i své společné přátele) nebo je vyhodit.



Smažte všechny obrázky, videa a konverzace, takže pokud budete chtít, nebudete se k nim moci dostat. Smažte její číslo a odhlaste se od ní na sociálních sítích. Není nutné ji přidávat na černou listinu (pouze pokud je negativní, naléhavě volá nebo píše naštvané zprávy). Můžete se také odhlásit od svých společných přátel, pokud s nimi nemáte nic společného. Po duševním úklidu začněte uklízet byt.

nejlepší spalovače tuků pro ženy
  1. Zaměření pozornosti

Jste zahlceni negativní energií a agresí? Aplikujte jej správným směrem. Ponořte se do práce nebo cvičení. Negativita odezní, zášť bude zapomenuta, ale úspěch v práci a krásné tělo vám zůstanou.

  1. Sport pro zábavu

Začněte navštěvovat bazén, box, začněte ráno běhat, zkuste střelbu atd. Zkuste si vzpomenout, o jaký sport jste se vždy zajímali. Zavolejte kamarádovi do společnosti nebo si zasportujte sami. Důležité je najít si přesně ten typ pohybové aktivity, který vám dodá energii.



je legální nakupovat kratom online
  1. Nový zvyk

Nemusíte hned začít žít dokonalý život. Nové návyky zavádějte postupně. Svůj pokrok můžete zaznamenávat do speciálních trackerů (najdete je v Google Play a AppStore). Časné vstávání, kontrastní sprcha, běhání, bazén nebo posilovna, čtení knih atd. Začněte tím, že se naučíte jeden návyk. Jakmile zaznamenáte první úspěchy, získáte silnou motivaci.

Ale co dělají ti chlapi, kteří jsou nuceni pravidelně vidět tu, která přináší tolik bolesti? Pokuste se s ní omezit veškeré kontakty. Změňte zaměstnání nebo místo studia.

Doporučená