Jako středoškolák byl Anthony McNaughton zdrcen, když mu jeho lékař doporučil, aby nehrál fotbal v SUNY Cortland kvůli zranění hlavy v minulosti. Ale je spokojený s tím, jak se věci vydařily.
cbd americký šaman rozpustný ve vodě
McNaughton je nyní druhým nejlepším powerlifterem na světě ve své váhové kategorii.
Dokázal to minulý měsíc na mistrovství světa v silovém trojboji Mezinárodní federace silového trojboje (IPF) v tureckém Istanbulu, kde soutěžil s mladými muži z celého světa v juniorech do 105 kg. (231 liber) hmotnostní kategorie.
„Plány se samozřejmě mění mezi střední a vysokou školou,“ řekl McNaughton, hlavní tělesná výchova z Miller Place, New York. A jsem za to navždy vděčný.'
SUNY Cortland nenabízí powerlifting jako univerzitní sport, ale někteří studenti soutěží sami. McNaughton přijal tento sport před třemi lety jako druhák, trénoval pod mistrovským lifterem a doktorem fyzikální terapie Johnathanem Songem.
„Je to můj online trenér. Je na Long Islandu. Když jsem doma, sejdu se s ním a promyslím nějakou taktiku hry.'
McNaughton cvičí s činkami, talíři, činkami a různými kabelovými stroji, aby dosáhl toho, co powerlifteři nazývají extenzorové pohyby.
'V zásadě používám vše, co by použil normální návštěvník posilovny, kromě vyšší míry, abych posílil své složené zvedáky, dřepy, lavice a mrtvé tahy,' řekl.
Ale neočekávejte, že v brzké době uvidíte, že hlavní tělesná výchova SUNY Cortland ohromí diváky mrtvým tahem více než 700 liber v oblasti silového tréninku ve Student Life Center.
Je to proto, že McNaughton pravděpodobně cvičí své herkulovské dřepy, bench-pressy a mrtvé tahy s tichou koncentrací v Iron Mind Performance and Fitness v centru Cortlandu, který vlastní cortlandský alum Aaron Newman ’02.
newyorské státní penzijní financování
'Miluji Student Life Center, jsem obrovský nadšenec, jen je to někdy trochu přeplněné,' řekl McNaughton. 'Protože někdy musím naložit hodně a talíře mi dojdou docela rychle.'
Silové trojboje, McNaughtonův vybraný sport, by se nemělo zaměňovat se vzpíráním v olympijském stylu, které testuje chňapnutí, čistotu nad hlavou a čistotu a trhnutí. Silový trojboj zahrnuje dřep, bench-press a mrtvý tah.
McNaughton si vybral SUNY Cortland jako místo, kde by mohl hrát fotbal, svou středoškolskou vášeň, při studiu tělesné výchovy. Lékař mu však doporučil nepokračovat ve sportu.
Matthew Milano, jeho kamarád z rodného města a hlavní obor adaptivní tělesné výchovy SUNY Cortland, je na svého přítele hrdý už od střední školy.
'Soutěžil s liftery z celého světa a překvapivě se umístil na druhém místě na světě ve své váhové kategorii,' řekl Milano.
videa na youtube se nenačtou hned
'Matt tam byl od prvního dne mé kariéry v přesilovkách a rozhodně viděl vzestupy a pády skrz to všechno,' řekl McNaughton. 'Bez jeho podpory bych to tak daleko nedotáhl.'
Začátkem tohoto roku získal McNaughton první místo ve své váhové kategorii na státním setkání v Buffalu, když zvedl dřep 673 liber, bench-press 463 liber a mrtvý tah 689 liber.
V červnu se v Orlandu na Floridě stal národním šampionem s dřepovým zdvihem o hmotnosti 705 liber, bench-pressem o hmotnosti 485 liber a mrtvým tahem o hmotnosti 705 liber.
Poté se jelo do Istanbulu v Turecku na mistrovství světa IPF v silovém trojboji.
'Byl to velký výlet po celém světě,' řekl McNaughton. 'Ze začátku to bylo trochu nervy drásající, ale byl to neuvěřitelný zážitek.'
Powerlifteři mají tři pokusy pro každý typ zdvihu.
'Takže na první pokus je to to, co byste mohli dělat ve spánku,' řekl. „Pokud začnete příliš ztěžka a řekněme, že na tři pokusy netrefíte ten zdvih, budete v podstatě diskvalifikováni.
'Zejména na světové úrovni máte tolik lidí, kteří jsou stejně silní, ne-li silnější,' řekl McNaughton. 'Opravdu záleží na každém pokusu.'
McNaughtonův výkon ve squat lift nesplnil jeho očekávání.
aktualizace stimulu 2000 měsíčně
'Plánoval jsem zvednout 750 ve dřepu,' řekl McNaughton. „Byl jsem na to dost silný. Ale měl jsem malé technické poruchy, které ten den prostě nebyly na mé straně, což hodně bolelo.
'Jestli v mém powerliftingu nastal okamžik, kdy jsem cítil, že jsem ve skutečně, opravdu špatné situaci, bylo to ve světech,' řekl.
McNaughtonův bezpečný zdvih z dřepu o hmotnosti 673 liber ho udržel v soutěži a byl nejlepším uchazečem, ale potřeboval vyrovnat váhu v mrtvém tahu.
nejlepší gumy delta 8 na úzkost
'Ten den jsem byl dost silný na mrtvý tah 780,' řekl McNaughton. „To, co jsme toho dne museli udělat, abychom získali celkový počet vítězství – protože se mi ve dřepech tolik nedařilo – bylo, že jsme naložili 804 liber, abych to mohl trefit. A bylo to tak, tak blízko.'
Nakonec McNaughton na světové soutěži stlačil 501 liber a mrtvý tah 727 liber, čímž překonal své národní rekordy. Mezinárodní šampion tohoto setkání Corentin Clement z Francie zvedl 1 973 liber na McNaughtonových 1 900 liber.
„Po setkání mi řekl: ‚Na své první mezinárodní setkání byste měl být opravdu hrdý. … Skutečnost, že se ve svém prvním kole umístíte na druhém místě, znamená, že máte opravdu dobrou budoucnost.‘ To znamenalo hodně slyšet to od někoho jiného.“
Letos na podzim, ve svém posledním semestru na SUNY Cortland, se McNaughton trénuje, aby se podruhé zhostil příštího národního mistrovství v silovém trojboji, které se bude konat příští rok v červnu v Orlandu na Floridě, a zároveň bude vyučovat studenty šesté až osmé třídy. na Boynton Middle School v Ithaca, NY, městská školní čtvrť.
Druhé vítězství by ho připravilo na další šanci stát se mistrem světa ve zlatě.
'Do té doby pracuji den co den,' řekl McNaughton. 'A až příště pojedu do světů, vezmu si to první zlato.'
'Jsem si tak jistý svou schopností to udělat. Jsem tak blízko, tak blízko.'
