Unisex kola nebo kola vyrobená pro muže někdy nemusí splnit účet pro ženy. To se rozhodně děje kvůli fyzickým rozdílům v anatomii mužů a žen. V tomto článku jsme uvedli řadu možností, které můžete využít pro mnohem pohodlnější a příjemnější jízdu na kole, zejména jako žena. Bez správného vybavení může být jízda na kole nebezpečná i nepříjemná. Pojďme se tedy podívat, co můžete přidat pro hladší jízdu.
potřebuji schůzku pro sociální zabezpečení
Nejdůležitějším vybavením, které můžete vlastnit, je bezpečná cyklistická přilba. Při jakékoliv nehodě vám helma zachrání hlavu a díky svým strategicky umístěným větracím otvorům skutečně udrží vaši hlavu chladnou.
Je vaší povinností chránit si hlavu, i když je ve vašem městě povolena jízda na kole bez přilby. I ti nejzkušenější jezdci občas havarují. Nemluvě o tom, že nemáte žádný vliv na rozhodnutí, která ostatní lidé – včetně řidičů, chodců a zvířat – dělají, když jedete.
Při výběru se ujistěte, že zvolená cyklistická helma odpovídá velikosti hlavy a stylu jízdy. Odlišný jsou k dispozici podle typu jízdy, kterou chcete. Pro příležitostné cyklisty mohou být helmy na rekreační kolo cenově efektivním řešením. Helmy na horská kola poskytují vynikající pokrytí hlavy vzadu a ventilaci, abyste byli v bezpečí v případě pádu. Helmy na silniční kolo jsou také rychle se pohybující, lehké, aerodynamické a dobře odvětrávané.
Zákon vyžaduje, abyste si kolo zajistili vždy, když ho necháte samotné na chodníku nebo na ulici. V tomto případě dostanete přesně to, za co zaplatíte: vysoce kvalitní zámky jsou drahé, ale odradí potenciální zloděje, protože je téměř nemožné se do nich vloupat bez použití elektrického nářadí.
Kvalitu zámku nelze poznat pouze podle vzhledu. Utratit pár dolarů za vysoce kvalitní zámek je maličkost, kterou je třeba zaplatit, abyste předešli potížím s chozením domů pěšky a mnohem významnějším nákladům na nákup nového kola, pokud musíte kolo nechat v garáži nebo na bokem.
Nezáleží na tom, jestli jedete po metropolitní ulici nebo prašné stezce; silnice je pro cyklistu vždy nebezpečným místem. Neexistuje žádný majitel kola, který by nebyl trochu nervózní, když zjistil, že se šroub uvolnil v důsledku vibrací. Z tohoto důvodu by multifunkční nářadí mělo patřit k vaší standardní výbavě na kolo.
Velikost, kvalita a funkce multifunkčních nástrojů se mohou značně lišit. Ty větší jsou určeny k uskladnění doma. Pokud si ho však chcete vzít s sebou na cesty, měl by být dostatečně malý, aby se vešel do zadní kapsy nebo sedlové brašny. Pokud si na dovolené plánujete vyzvednout kolo z půjčovny, kompaktní cyklistické multifunkční nářadí je nejen vhodné vzít s sebou, ale také se snadno vejde do vašeho zavazadla.
- Mazací prostředek na řetěz
Vždy je užitečné používat kvalitní mazivo, pokud chcete udržet své kolo v dobré kondici. V budoucnu můžete ušetřit peníze investováním do vysoce kvalitního maziva na řetěz, které vás ochrání a prodlouží životnost vašeho řetězu.
Výběr správného maziva na řetěz pro vaše prostředí a jízdní podmínky je dovednost, kterou se nejlépe naučíte zkušenostmi.
jak získat silnější chloupky na obličeji
Olejové mokré mazání je obtížné odstranit vodou. Je tedy nejlepší volbou do vlhkého počasí.
Pokud budete jezdit v prašném a suchém klimatu, nepoužívejte vlhké mazání. Nakonec budete mít drsný řetěz, protože olej přitahuje prach a písek. Zkuste místo toho použít suchý lubrikant. Toto mazivo se nanáší za mokra, ale než vyrazíte na silnici, musí zaschnout. Dá se snadno odstranit deštěm, ale pomůže řetězu vašeho kola zůstat déle čistý.
I když byste rozhodně měli investovat do reflexního oblečení a světel, pokud plánujete jízdu v noci nebo v jiných podmínkách se sníženou viditelností, můžete se obejít bez utrácení jmění. Mnoho kusů cyklistického vybavení obsahuje reflexní pásky nebo jiné detaily. Nepředpokládejte, že odrazky na pedálech a paprsky kola, které jsou standardním vybavením většiny jízdních kol, jsou dostatečné pro vaši ochranu. Dokonce může vyžadovat více osvětlených světel. Nikdy nemůžete být příliš opatrní, takže je chytré vybavit kolo, helmu a oblečení dalšími odrazkami. K dispozici jsou také tisíce dobíjecích světel a světel na baterie a některá z nich mají dokonce různé úrovně blikání a jasu. Mějte po ruce svítilnu pro případ, že byste se ocitli na koni, když je venku tma nebo v jiných situacích se špatným osvětlením.
kdy přichází kontrola stimulu
Problémy s řídítky jízdního kola jsou pravidelnou stížností týkající se kol nabízených pro muže nebo kol unisex. Ženy mají v průměru štíhlejší ramena než muži. Když jsou fyzické vlastnosti jezdce ignorovány, výsledkem může být méně než ideální zážitek. Měli byste se ujistit, že zvolená řídítka nejsou příliš malá, protože to může způsobit klaustrofobickou a nepříjemnou jízdu.
Kvůli anatomickým odchylkám jsou dámská sedla širší. Navzdory pánevním rozdílům je nejdůležitějším faktorem při stavbě samic a výrobě sedel kontakt. Pánská sedla jsou delší a tenčí než dámská. Nadměrný čas strávený ve špatném sedle může způsobit nepohodlí a poškození, proto vybírejte pečlivě. Nepředpokládejte, že vám vyhovuje jakékoli ženské sedlo. Existují stovky sedel pro všechny jízdní styly, typy postavy a preference. Špičkové obchody s jízdními koly nabízejí zkušební sedla zdarma. Pokud nemůžete najít pohodlné sedlo, navštivte prodejnu kol, která nabízí mapování sedel.
Vždy je důležité zůstat hydratovaný. Jako pro ženu je pro vás mnohem důležitější čas od času nevynechávat hydrataci, protože to může vést k různým zdravotním komplikacím.
Pijte tři hlty vody každých 20 minut. Vaše potřeba závisí na tom, jak náročná je vaše jízda, takže pokud máte žízeň, nezdržujte se. Příležitostní cyklisté by měli mít izolovanou láhev a klec. Horští cyklisté by si měli přivézt nádrž.
Vyberte si větší hydratační balíček, než potřebujete. Nikdy není plný. Kdy začínáš , budete litovat nákupu příliš malého.
Závěr
Je statisticky prokázáno, že dívky a chlapci jezdí na kole stejně jako děti, ale nakonec dívky jízdu vzdají kvůli nepohodlí a tomu, že většina kol není vyrobena s ohledem na ženskou anatomii. Cílem je přizpůsobit vám kolo, které bylo ručně vybráno a vybroušeno tak, aby splňovalo jedinečné požadavky vašeho stylu jízdy. Mít „správné“ kolo je zásadní, protože vám poskytuje zvýšenou kontrolu, což zase zvyšuje šanci, že budete mít pozitivní zkušenost, a udrží vás v bezpečí.
